育心文具行
創作x紀錄
心得x體驗
筆記x備忘
閒談x雜記
科技服務週記
關於我
標籤:
情緒起伏
關於情緒穩定這件事
最近在檢討情緒穩定這件事,主要是被伙伴說太緊繃了(還賞了五百元去放鬆XD),我在嘗試覺察到情緒起伏的狀態,不禁…
2023-10-09