標籤: 團隊，從傳球開始

這是這本書第四部〈自省錄〉，依舊是相同的格式相同的味道。這部講述伍登教練對自身經驗總結，也是給領導者自身檢視一個很好的 todo List。

裡面總結了很多領導者需要擁有的能力和特質，我發現這本書也許在多年以後再看一次，會有另外不同的感受，就像〈當我遠颺〉這首歌一樣，每過幾年聽感受都不一樣。也許在自己在年紀、經歷、能力與經驗提升以後再來看會產生更多的認同和體會。

對目前的我來說總結心得有：

1. 「評價」未必是必要的，「永遠不要企圖變的比誰更好，但是永遠不要停止成為最好的你。你能掌握的是後者，不是前者。」當一個「太平洋」，為自己負責。Duty to Self
2. 懂得分享、尊重所有人、為他人服務。Duty to Others
3. 「不管上帝給了我們什麼天賦，我們還是必須彎下腰，親手去幹活。」 Duty to God
4. 「盡你所能，就是成功」，成功比勝利來的重要。
5. 「走在旅途上，勝過待在旅店裡」。不是為了追求旅途，而是不要忽略旅途帶來的樂趣與風景。相同的一句話：「船停在碼頭是最安全的，但那不是造船的目的。」還有一句：「人呆在家裏也是最舒服的，但那不是人生的意義。」恩，我宅我驕傲，但是房間禁錮不了我的精神。
6. 「即使反對，也不要變得難以相處。」這是相處之道，也是自己雖然不太在乎但是卻又需要學習的目標。

有點可惜的是這本書沒有把粗體字小標題放進目錄，而前後稍微讀不太出來連慣性，有點難以記憶，但是不乏這是一個非常成功的成功的經驗的分享。在看這本書的時間裡，我也一直在思考一個關於「期待」的課題，如同之前所敘述的，在各種狀態如果能夠覺查出自己存在的「錯誤期待」，會是一個考慮/顧慮，避免自己執行了機會成本過高的選項。引用過去睿智的自己說過的話：「不是不期待，而是要覺查到風險。」 這算是解答第一部心得中，自己的給自己問題吧！

附上 2023 自我期許，記在牆上，一般人看不到原文：

（前面在酸時事）…當然我們相信不是這樣的，至少我相信啦。這個世界也是立體的，各式各樣的人和價值觀，很多事情是錯誤期待產生的情緒，而這個情緒在這個世界上一定找得到同溫層，但是我發現這樣不對，這樣好累，還是需要把焦點放在自己身上，犯不著滿足發文者的期待而感受到憤怒，也犯不著因為別人給出了預期之下的表現而感到任何負面的情感。就一個自私的人的人設之下，比較聰明的作法應該是去思考錯誤期待帶來的風險，加入到機會成本之中。不是不期待，而是要覺查到風險。

2023 年的願望是希望自己能夠成為一個減少垃圾製造的人，有些話在 2022 年說完就好了，2023 年開始少一點垃圾感情；儘量多用環保餐具，讓垃圾桶少一點廚餘和便當盒；掛在身體上的垃圾也要多排除一些，保養好一點才能工作久一點；好多事情要做，要好好考慮自己任性是否有效益的，要想辦法讓自己變聰明，我們都明白，失去價值的人會餓死，我不怕離開這個世界，我只是不想這樣的死法。

最後，看這本書我一直想到童軍的諾規銘，分享一下童軍諾言：

憑我的榮譽，我願盡力遵守童軍規律，終身奉行下列三事：
第一、敬天樂群，做一個堂堂正正的好國民。
第二、隨時隨地扶助他人，服務社會。
第三、力求自己智識、品德、體格之健全。

盡你所能，就是成功。

這次看的是目錄中第二、三部的內容。書中二、三部描述的內容延續了第一部一樣的結構，如同目錄一樣，分別講述「團隊建立」的特質與如何做到「維持競爭優勢」的細節，推薦可以把粗體字大標作為 hashtag 之後有需要複習的時候看過大標可以快速回想伍登教練所要傳達的思想。

滿有趣的，我看時會一直有種「伍登教練真的是一個很傳統的老人耶！」，一些傳統騎士精神的標籤：正直、紀律、誠實、負責、勇敢、禮節……等等，書中描述非常詳細。一個模版的整理和提醒，我覺得這兩章（或是包含第一章）很適合作為一個 todo list， for 一個新創團隊需要一個方向，或是剛上任還找不到如何作為表率的主管。

裡面有段〈領導者的代辦清單〉其中有一點：「四、即使反對，也不要變得難以相處。」滿打中自己的。也是因為最近在思考「期待」這個課題，才發現很容易因為錯誤期待而得到一種「受騙感」，進而產生出一種被背叛的感覺。除了要多一些（甚至要想辦法創造一些）顧慮，避免自己掉到「破罐子破摔」的毀滅心態之外，更重要的是要想辦法釐清自己的期待是不是錯誤的，或是認真對待自己的那種「被背叛感」：是否有實質損失，以及如何止損。才比較重要。當把重點放在必要的地方，也許作法就會跟著改變了。

只有的時候發現，其實難以相處的部分不一定是抱持反對立場…….。

另外一個有趣的是，在讀書時，心理面那個警戒鈴聲不時的響起：「真的嗎？聖人在世嗎？全部都能做到嗎？」才突然發現其實也是一種錯誤期待了。對自己來說，判斷這些如教條的內容是否正確？判斷自己是否要認同吸收？判斷要不要身體力行？這些都是自己的課題，如果不想，把書闔起來就是，猜測伍登教練是否聖人，猜測他是不是一個老左膠其實都沒有太大的意義，也就是批評人「想太多」這句真正的意涵我想。

「想太多」這種批評用語也是滿有趣的，不得不提詞彙被濫用進而轉化成不同意義的狀況，甚至褒貶逆轉。這又是另外一個故事了。

因為自己看的是電子書，希望閱讀進度是和讀書會頁數相符的。全書名《團隊，從傳球開始：五百年都難以超越的 UCLA 傳奇教練伍登培養優越人才和團隊的領導心法》

目前有看完一遍，看完第一遍後，定性這是一本講述伍登教練擔任籃球教練取得眾人所認可的成功之後，依據自己的經驗和價值觀所寫成的一本書，內容滿充實的，這邊也附上他的 TED 短講。

第一部總結講的是他個人特質、以及他的觀點：「對於成功所需要具備的屬性（標籤）」。甚至，他提出了一個成功金字塔作為整個價值觀建立的論述基礎。

個人觀點部分：

老實說我不太擅長球類運動，所以有些無法感受到他成功的偉大之處。不過裡面有很多觀點是很能認同的，會讓我有種回大學參加童軍運動時的感覺，羅浮童軍所講的諾言、規律和銘言，有滿多內容是一樣的。其中有幾個觀點覺得特別值得記錄：

1. 成功的評斷：「永遠不要企圖變的比誰更好，但是永遠不要停止成為最好的你。你能掌握的是後者，不是前者」這句話很阿得勒。尤其是「掌握」的行為，最近滿有感覺的。
2. 關於情緒、專注、信念、自我控制等描述，第一部很大篇幅在描述這些成功特質的屬性，我覺得雖然是老生常談，但是一個不錯的整理，雞蛋裡挑骨頭來說就是稍微有點可惜，比較多描述這個屬性的標轉，比較想知道是除了描述「如何做」之外，還有用什麼心態以及觀點去「如何面對」。

而最近我自己的課題是「期待」，因為我發現很多「情緒」和關於失敗的「消耗」，都是由錯誤期待而來的。

• 期待對方守時，但是對方遲到了，所以我才會生氣。
• 期待對方聽得懂，但是我發現他沒辦法理解，所以我很無奈。
• 期待對方能夠提出觀點，沒想到他只是在講幹話，所以我開始酸他。
• 期待我專注在工作，但是我身體不舒服，所以覺得不順遂。

檢討自我一陣子，我發現其實在產生負面情緒以及面對失敗的處理方式還滿不錯，大概是因為常常發生所以駕輕就熟（？），但是這樣很不爽阿！血壓會標高、心情會不爽、會想要找人抱怨進而落入情緒漩渦或是無法建立正常的行為循環。

然而我發現「期待」這個心態就像是一個開關，把期待關掉，其實情緒就消失了，很神奇。所以我可以理解「五十知天命」是因為老了什麼事情都無法期待的對吧？   （關於這塊價值觀，我也在嘗試的讓更清晰的能夠描述出來，自己也「期待」一下。）

關於書中所提到成功金字塔，那些特質的描述，會不自覺的和「期待」這個課題連結，像是情緒的控制、自我專注力的安排，可能除了提升容量之外，也能夠盡量減少不必要的消耗（減少他人的期待或是對自己不要有過高的期待），藉此增加成功的機會。

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關於期待這個課題的自我練習。ww

最後來免責聲明一下蹭熱度，我沒有心理證照，也沒有 100 小時的諮商經驗，所有關於心理學相關用詞並沒有於諮商用途，無法對任何人做諮商行為。我不知道伍登有沒有，不過在台灣成功學講師不需要證照，喔抱歉他只是出書沒有賣課程。

試想，推薦這本書的人（以下簡稱甲方）看到上述這段話（以下簡稱乙方為說話的人）會不會生氣？是不是因為他認知道我和他的期待不符？但是有兩點，也許仔細看過或是多想一點會發現：

1. 上述這段話沒有要酸這本書作者的意思。
2. 伍登不是台灣人。
3. 會不會生氣關係到甲方真實的期待為何？以及甲方認知乙方講這段話的意圖為何？

依據第三點延伸來看，甲方真實的期待其他人無從得知；甲方如果會錯意，乙方如果需要為安撫甲方而說明的話，也需要猜測甲方的期待。一般常見的操作有兩件事：

1. 乙方事先溝通好甲方期待為何。等於是服務甲方的作法。
2. 乙方誠實交代這段話的目的。偏偏這段話其實可以有很多解釋（甚至乙方可以說講錯了XD）。

該想想我會怎麼做？